Trainingszeiten Gesundheitssport
| Montag | 17:00 | 18:30 | SH "Parkgrundschule" (Belv. Allee) | Frauen Gymnastik | Dornaus/Ruf |
| Dienstag | 09:00 | 10:00 | SH "An der Falkenburg" | Erwachsene | Zahlmann |
| 10:15 | 11:15 | SH "An der Falkenburg" | Erwachsene | Zahlmann |
| 18:30 | 19:30 | SH "Landenberg-Schule" | Erwachsene (Yoga Fortgeschritten) | Dietrich |
| 19:00 | 20:00 | SH "Fürnbergschule" (Bodelschwingstr.) | Frauen Gymnastik | Eberhard |
| 19:30 | 20:30 | SH "Landenberg-Schule" | Erwachsene (Yoga Fortgeschritten) | Dietrich |
| Mittwoch | 18:00 | 19:00 | SH "An der Falkenburg" Mattenraum | Erwachsene Fitness/Entspannung | H. Ufer |
| 19:00 | 20:00 | SH "Fürnbergschule" (Bodelschwingstr.) | Frauen Gymnastik | Eschrich |
| Donnerstag | 11:00 | 12:30 | SH "An der Falkenburg" | Behinderte | Simmat |
| 17:30 | 18:30 | SH "Landenberg-Schule" | Erwachsene (Yoga Fortgeschritten) | Dietrich |
| 18:00 | 19:00 | SH "Park-Regelschule" | Frauen Gymnastik | Nitsche |
| 18:30 | 19:30 | SH "Landenberg-Schule" | Erwachsene (Yoga Anfänger) | Dietrich |
| Freitag | 16:00 | 17:00 | SH "An der Falkenburg" Mattenraum | Fitness | Cyliax |
| 17:00 | 18:30 | SH "An der Falkenburg" Mattenraum | Erwachsene Multifitness | Simmat |
18.12.2009
Gesundheitssport: Die neue Abteilung stellt sich vor
Die Abteilung Gesundheitssport unseres Vereins ist am 5. Oktober 2009 gegründet worden und ist damit das "jüngste Kind" unseres Sportvereins. Alle die Sportgruppen, die nun in dieser Abteilung zusammengefasst sind, üben nach gesundheitsorientierten Sportprogrammen, d.h., sie befassen sich gezielt mit Bewegungsangeboten zur Förderung des Herz-Kreislauf-Systems und des Muskel-Skelett-Systems. Zur Zeit existieren 10 Gruppen im Rahmen eines Dauerangebotes und einer Mitgliedschaft im Verein und 4 Yoga - Gruppen im Rahmen eines Kursangebotes (Mitgliedschaft nicht Bedingung).
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04.11.2009
Gesundheitssport: Mittwochskurs
Die Sportgruppe von Heidrun Ufer wird sich im Mattenraum der Sporthalle Falkenburg am Mittwoch von 18 bis 19 Uhr treffen. Im Vordergrund steht die Stabilisierung des Haltungs- und Bewegungsapparates in Kombination mit Entspannungstechniken. Die Gruppe bildet sich neu und es werden noch interessierte Sportler und Sportlerinnen gesucht.
Anmeldungen bzw. Informationen im HSV-Büro unter Tel.: WE 901431
01.10.2009
Gesundheitssport: Bewegungsangebote im Hochschulsportverein (Update)
Der HSV e.V. Weimar hat seine gesundheitssportlichen Angebote erweitert. Zu den schon existierenden, i.d.R. ausgelasteten Sportgruppen kommen jetzt folgende präventiv ausgerichtete Angebote neu hinzu:
Stabilisierung des Haltungs - und Bewegungsapparates in Kombination mit Entspannungstechniken jeweils Donnerstag 18.15 bis 19.15 Uhr in der Sporthalle an der Falkenburg (Mattenraum). Übungsleiterin ist Frau Heidrun Ufer.
Auskünfte bzw. Anmeldung: HSV–Büro unter der Telefonnummer WE 901431.
Allgemeiner Präventionssport für Erwachsene bzw. ältere Menschen (Ausdauer-, Dehn- Kräftigungs- und koordinative Übungen) jeweils Freitag 16.00 bis 17.00 Uhr in der Sporthalle an der Falkenburg (Mattenraum). Übungsleiterin ist Frau Gudrun Cyliax.
Auskünfte bzw. Anmeldung: HSV–Büro unter der Telefonnummer WE 901431.
