Kraftsport
Die Aktiven haben Gelegenheit, ihren Körper durch gezieltes Krafttraining an Geräten und Gewichten zu ertüchtigen, Muskulatur aufzubauen und den Fettanteil zu reduzieren. Als Individualsportart sind kleinere Trainingsgruppen typisch.
Die Aktiven haben Gelegenheit, ihren Körper durch gezieltes Krafttraining an Geräten und Gewichten zu ertüchtigen, Muskulatur aufzubauen und den Fettanteil zu reduzieren. Als Individualsportart sind kleinere Trainingsgruppen typisch.
